¿Qué es la Osteoporosis?
Es una enfermedad crónica que afecta al esqueleto, y que produce debilidad en los huesos por la pérdida sostenida de masa ósea o descalcificación, esto hace a los huesos frágiles y fácilmente fracturables. En la osteoporosis los huesos tienen comprometida su resistencia a traumatismo de bajo impacto.

¿A quién afecta con mayor frecuencia?
Estadísticamente de cada 10 personas con osteoporosis, 8 son mujeres y 2 son hombres. Es decir, es una enfermedad que afecta principalmente al sexo femenino. Se estima que una de cada tres mujeres posmenopáusicas se verán afectadas por la osteoporosis y 1 de cada 2 mujeres mayores de 50 años en algún momento en el resto de sus vidas presentaran por lo menos una fractura por osteoporosis.

Factores que incrementan el riesgo de padecer de Osteoporosis

La Herencia (60%): Está demostrado que éste es el principal factor de riesgo, el cual no puede ser modificado.

Raza y Contextura: Estos son factores de riesgo no modificables y están muy asociados a la herencia. Se ha demostrado que las personas de raza caucásica (blanca) al igual que las mujeres delgadas con un índice de masa corporal menor a 18.5 tienen mayor riesgo de padecer osteoporosis.

Sedentarismo: La inactividad física incide en forma negativa en el desarrollo y fortalecimiento de los huesos. Es necesario caminar y ejercitarnos.

Tabaquismo: El cigarrillo es el peor enemigo de los huesos, el corazón y los pulmones. Está demostrado que en las mujeres fumadoras, aparentemente la nicotina promueve la destrucción del estrógeno a nivel del hígado. Las mujeres fumadoras pueden llegar a la menopausia en forma precoz comparadas con las no fumadoras.

Hábito Alcohólico: El alcohol tiene un efecto nocivo directo sobre nuestro esqueleto, además de aumentar la eliminación de calcio por la orina.

Cafeína: La cafeína incrementa la eliminación de calcio por la orina. Es decir perdemos más calcio si consumimos mucho café o bebidas que lo contengan. Este efecto negativo es mucho más marcado si la persona tiene una dieta baja en calcio.

Consumo de gaseosas en especial colas negras: La presencia de cafeína y ácido fosfórico en la composición de las gaseosas, perjudica en forma notable la absorción de calcio y aumenta la eliminación del mismo por la orina.

Dieta: El consumo excesivo de proteínas y sal, promueven la descalcificación del esqueleto.

Uso de algunos medicamentos: El uso prolongado de algunos medicamentos pueden traer problemas de descalcificación del esqueleto. Entre estos medicamentos están los corticoesteroides utilizados para el tratamiento del asma, artritis y otras afecciones, los antipilépticos y los anticoagulantes orales, entre otros.

¿Cuáles son los sintomas de la Osteoporosis?
La osteoporosis es conocida como la epidemia silenciosa del siglo XXI, ya que el paciente presentará síntomas únicamente cuando se fractura. Es decir no podemos por los síntomas saber si sufrimos de osteoporosis. Cuando aparece el dolor secundario a una fractura ya es tarde para la prevención y debemos tratarla para disminuir la incidencia de nuevas fracturas y mejorar el pronóstico.

¿Cuáles son las consecuencias de padecer Osteoporosis?
Como la osteoporosis es una enfermedad caracterizada por la debilidad del hueso alterando su resistencia,esta condición aumenta el riesgo de presentar fracturas, especialmente vertebrales y de cadera, éstas últimas aumentan el riego de morir o de quedar incapacitado de forma permanente. Las fracturas vertebrales por osteoporosis conllevan a deformidad de la columna vertebral (joroba) y a la pérdida de estatura. La fractura de cadera aumenta considerablemente el riesgo de morir. La mortalidad actual a nivel global como ya mencionamos está alrededor de un 25%.

¿Qué es la Menopausia?
La menopausia es un proceso biológico natural, y no una enfermedad debido a la deficiencia de estrógenos. La menopausia representa la desaparición permanente de la menstruación (amenorrea) como un resultante de la pérdida de la función ovárica. Debe pasar un período de 12 meses sin menstruación para hablar de menopausia. La menopausia puede ocurrir espontáneamente (natural) o puede ser inducida a través de la intervención médica (quirúrgica, quimioterapia o terapia de radiación pélvica). Climaterio es la etapa de transición entre la premenopausia y perimenopausia (ver más adelante). Se caracteriza por la aparición de un conjunto de síntomas físicos y psíquicos secundarios a la disminución de los niveles de estrógenos en la mujer.

¿Qué es la Perimenopausia?
Seconoce como Perimenopausia al período que comienza con las irregularidades menstruales (ciclos variables) y se prolonga hasta un año después de la menopausia. Es decir, la Perimenopausia incluye la transición menopáusica de 12 meses y se superpone a los 12 primeros meses de la posmenopausia.

¿Qué son las Isoflavonas de Soya?
Las isoflavonas de soya son compuestos extraídos de algunas plantas, básicamente de los granos de soya. Se ha demostrado que las isoflavonas de soya mitigan los síntomas vasomotores en la menopausia, es decir, disminuyen los calorones propios de esta etapa. Estas sustancias la pueden encontrar incluida en la composición de Climasoy® y Calcibon Soya®.