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La Osteoporosis
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Sintomas de la Menopausia

Síntomas vasomotores : Los síntomas asociados a inestabilidad vasomotora en la menopausia son comúnmente llamados oleadas de calor, sudoración y sensación de aumento de la temperatura en la cabeza, cuerpo superior, algunas veces seguidos de escalofríos. Las oleadas de calor son el segundo más frecuente síntoma de la perimenopausia (después del sangrado irregular), referido por al menos el 74% de las mujeres en USA. La mayoría de las mujeres experimentan oleadas de calor durante 6 meses a 2 años, aunque algunos los tienen por más de 10 años.

Trastornos del sueño: Del 30-50% de las mujeres entre 40 y 54 años reportan alteraciones del sueño, como insomnio.

Cambios urogenitales: Aproximadamente una tercera parte de las mujeres perimenopáusicas experimentan algunos síntomas vulvovaginales, estos incluyen flujo vaginal, irritación y prurito.

Cambios en el sistema nervioso central (SNC): Durante la transición a la menopausia varios cambios en el SNC pueden ser relacionados o no a la menopausia, estos incluyen cefalea, incremento en la disforia premenstrual, cambios en el humor, depresión, ansiedad.

Efectos en la función sexual : El deseo sexual en las mujeres disminuye entre los 40-50 años de edad.

Efectos en el sistema óseo: La osteoporosis es actualmente una afección muy frecuente en el mundo, se estiman más de 200 millones de personas que la padecen. La mayoría de los casos de osteoporosis ocurren en las mujeres posmenopáusicas, el incremento en la edad aumenta la prevalencia de osteoporosis de 4% en mujeres de 50-59 años a 52% en las mujeres de 80 y más.

Aumento de peso: Durante la transición de la menopausia, la mayoría de las mujeres ganan peso, en promedio 2.2 Kg., este incremento es frecuentemente atribuido a la menopausia o al uso de la terapia de reemplazo hormonal posmenopáusica, argumento que no está soportado con evidencia científico

¿Todos los Calcios son iguales?

En la actualidad, y luego de llevarse a cabo numerosos estudios clínicos, se ha demostrado que las sales de calcio existentes, difieren notablemente en sus propiedades farmacológicas. Hoy sabemos que las sales a base de gluconato, fosfato y carbonato, además de producir molestos efectos adversos, se absorben muy pobremente, lo cual explica su escasa efectividad terapéutica. El citrato de calcio por el contrario, posee el menor índice de efectos secundarios, y debido a su mejor absorción, brinda un mayor aporte de calcio al hueso. Por eso le recomendamos que a la hora de elegir un suplemento de calcio, asegúrese que sea a base de Citrato de Calcio (Calcibon).

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